女性が働くのは、この１００年にも満たない期間でして
それまでは子育てや家事がメインでしたので
どんなに生きがいを感じてるお仕事でも無理をしますと
必ず体に影響します。
責任あるポストをやりがいがあると望まれる女性も多いと思いますが
程々でご自愛を重視しましょう。
不調を感じていても忙しいまま放置する事で
大病にも繋がります。
検診はもちろん大切ですが、鍼やマッサージなど技術が高い
行きつけを見つけておく事で体調管理と向き合わられてみましょう。
男性は長い期間、狩りや農業が本業で今のような
お仕事になってるのも１００年にも満たない期間になります。
元々体を動かして来た期間が長いのに運動不足のまま
働き続ける事での体への影響は計り知れないと思います。
男性は女性より不調を感じにくく、健康診断さえ後回しに
されてしまってる事もあるのではないでしょうか？
疲れてるとかなんとなく不調は当たり前ではありません。
検診や健康管理を重視されましょう。
男性は仕事が人生になりやすい分、好まない仕事や職場で無理をする事で
ストレスが倍増します。
我慢より、異なる人生を歩むように工夫する事もご自愛になる
と思うのです。
ほとんどの成人病は半年程度の生活習慣の問題では
なく数年〜数１０年の間で少しずつ病となって行くものだそうです。
それを西洋医学では薬で痛みを緩和したり、数値を強引に
下げていたりあるいは手術で臓器の一部を切除するような
治療をしています。
一時的には楽になりますけど
本当に健康になるような治療とは言えないとも思います。
そのような治療で完治したと錯覚を起こされて元の生活に
戻れば、又病気を引き寄せる事にもなるでしょう。
健康である事は何より幸福に繋がりますので
医療に依存せずご自愛を重視されましょう。
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