それって、サボり?

サボりは1日から2日程度の事であって毎日になれば不登校や

引きこもりと言います。

1番厄介なのは主婦でして、通勤が出来ない事でご自身の精神状態

や健康状態に自覚が出来ますが主婦は必ずしもしなければならない

と言う枠が曖昧ですので、ご自身の状態に気づけません。

会社なら精神状態が不安定過ぎれば仕事にも支障が来ますから上司や

同僚が気が付きますが、

ご主人は帰宅したらクタクタで話す時間もなく、子供も

自分の事で手一杯でしたりすると、家族が気付かないまま

病気が進行してしまう事もあります。

更年期にしても病気にしても、それ以上進行しないように極端に

だるいとかやる気が起きない時は婦人科あるいは内科の受診をお勧めします。

 

スケジュール帳を購入しました。

アメリカのスケジュール帳は7月から始まります。

新学期が9月から始まる事と、会社の決算期が10月〜翌年9月の

会社が多いため?本来は9月からのスケジュール帳に2ヶ月間前の

おまけをつけてると言う感じなんだと思います。

毎日時間を作って今日やる事や思いついた事を書いたり、

今週のやるべき事、今月のやるべき事など整理する事で

見えない事がはっきりわかります。

 

ヨガやストレッチとは別に7分ぐらいのダンベルのエクササイズを

増やす事にしました。

お写真のダンベルは新しく購入した約1,8キロの物です。

以前身体を壊したので少しずつ重い物に変更しようと思ってます。

毎日の継続が重要なので時間も重さも無理をしない事を意識しています。

 

お写真の右はTATCHAのパックになります。

日本と異なり美白のお品物がアメリカは少なかったのですが

ビタミンC配合なので美白の効果を狙って購入しました。

洗い流しタイプはシートタイプより手間がかかるので

1週間に1回を目指します。(^_^;)

このブランドは自然派コスメですし、敏感肌用のお品物もあるので

アメリカに住まわれてる方にはお勧めです。

お肌のノーマルタイプ、オイリータイプ、センシティブタイプの

お手軽なお試しセットもあります。

最近購入してお気に入りは、メイク前の色付きアイクリームです。

コンシーラーを利用しなくても、目の下のくすみが自然にカバー出来ます。

こちら→TATCHA

 

★今日のエネルギー

ホロスコープは東京、午後12時に合わせています。

月の位置を基準にリーディングしています。

月は内面や無意識の感情に影響します。

未来を意識するため、積極的な行動になりますが他者のやる事が

気になる方は仕事でも干渉され過ぎてしまう傾向もあるでしょう。

形になるためには致し方ない部分もありますが関係の溝に繋がらない

ように優しいコミュニケーションを意識されましょう。

恋愛、結婚のパートナーとの関係では、仕事を重視させる事で相手に孤独を感じさせやすい

かもしれません。

時間が取れなくても、豆なラインや電話での簡単な状況報告だけでも

信頼関係に繋がりますので携帯を活用されましょう。

恋愛重視の方は連絡がない事で不安を感じるより

恋愛だけではない未来の生き甲斐を意識されてみましょう。

 

 

6月2日〜9日星座占い→こちら

6月上旬のエネルギーこちら

 

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恋愛、不倫、離婚、育児、介護、経済など生活の悩みで思考が囚われてる

方が多いと思われますがそのような思考では未来を変更出来ません。

尚、どんなに精神科などに通われて安定剤や睡眠薬を飲まれても

解決には繋がりません。

むしろお薬の依存に繋がるだけです。

私のセッションは思考をリセットしてやるべき事を理解出来るように

意識されて頂くためのメゾットです。

男性のご相談もお受けいたします。

結婚生活やお仕事の事などポジティブな意識になるように寄り添わせて

頂きます。

詳しい事はメニューの→ こちらから

 

我が家の愛猫サバンナキャットF2(2代目)の卑弥呼様です。

 

 

 

 

 

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