（１）更年期世代
５０代は性別に関わらず更年期世代になります。
精神的にも肉体的にも不調が現れる事で、生活習慣を見直したり
精神性を高める期間になるのだと思います。
更年期をネガティブに捉えず、体のサインを真摯に受け止めて
未来に活かされましょう。
（２）現実と理想の葛藤
若い時の野心や欲望は、生きる活力にも繋がりますが人生半分にもなりますと
理想とは異なる現実を気合だけではなく受け入れる必要もあります。
５０年間の毎日の長い積み重ねが現在になります。
１度立ち止まって未来のために、過去から現在の生き方を整理されて
みましょう。
全く異なる人生を夢見て落胆したり、他者と比較して劣等感を感じるのであれ
意味はありません。
過去を後悔するよりこれからの未来をどう生きるのか
意識する必要があると思うのです。
外ばかり意識するような風潮が長い期間続いていたため、多くの方が
自己を意識するようり、社会や他者に流されて思考せずに過ごしている
事もあるかもしれません。
ご自身の今までの選択を１つ１つ検証して、自分らしい無理のない未来を
イメージされてみましょう。
（３）未来の健康と老後
現在の死ねない医療は８０代でも過酷な治療が当たり前になります。
治療をすればする程、不自由な日常の生活を強いられますし
それでも生きるしかありません。
昔以上に健康的に生きないと、寿命が長いだけに地獄の未来が
待っています。
日本の農作物は、平均７０代の方に支えられていて海外からの輸入を受け入れないと
日本は成り立たないのが現状です。
海外では信じられないぐらい低価なお弁当が日本にはあります。
加工食品の上、それだけ低価だと言う事は食品の供給の仕方にも
低価だけのリスクもあるのではと思ってしまいます。
体の資本になる食品を多くの方が値段だけで選択する事で、日本の生産業
は輸入品に負けてしまいます。
日中韓の自由貿易がこれからもっと強まれば、日本の農家を
守る事は出来ないのではないでしょうか？
アメリカはこの１０年で、オーガニックストアがとても増えました。
経済的にそれ程豊かでない方でも、食べ物の安全性や栄養価などを気にする
方も増えて来てるのだと思います。
スナック菓子やお菓子類はパームーオイルを多く使用してる
ため、地球の森林の伐採が止まりません。
多くの方が低価の動物性タンパク質を求める事で、世界の２酸化炭素が増加しますし
５０代から先の方に取っては脂質やコレストロール値を上げる一方
にもなります。
全ては１つに繋がっています。
健康的な選択で未来の老後も地球も守れると思うのです。
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