体と心の強化

20代と50代の体力は本当は変わらないデーターがありますが

20代より疲れを感じる方が多いのではないでしょうか?

筋トレを定期的に継続されて来てる方のみ、20代でも50代でも体力が

変わらないそうです。

デスクワークが増えて体重の増加に今年の始め気が付きました。

どんなに健康的なお食事をしても体力がなく疲れやすいのは

50代だからと思ってましたが、パーソナルトレーナーをつけて

本格的にトレーニングを初めてから、以前より疲労感が減少しました。

30代始めあたりから筋肉が衰えて、体力も減少しますので

体力をキープされたい方は筋トレを始められてみましょう。

 

お仕事でも恋愛でも結婚でも人生に挫折はつきものです。

日本は安全でキレイで豊かですので、過酷な人生の中でのサバイバル

を意識出来ずご自愛がわからなくなってしまってる方が増えていると

感じます。

辛い環境であれば別の環境を開拓されたり、他者に合わせるのでは

なくご自身の生き方に覚悟を持たれましょう。

結婚しても離婚をしても、楽になる事などありませんし

引きこもりになられても人生は続きます。

ヌクヌクと楽な生活など続くものではありません。

ご自身の人生を他者や社会のせいにされずに精神力をつけて

しっかり歩まれましょう。

 

★今日のエネルギー

ホロスコープは東京、午後12時に合わせています。

月の位置を基準にリーディングしています。

月は内面や無意識の感情に影響します。

蠍座に月が移動しました。

蠍座は少人数のお付き合いで濃厚な激しい関係を深めようとします。

親密な関係による情だけではなく、金銭への執着などがある場合や

煩悩が強い傾向もあります。

当たり障りのないお付き合いでは、穏やかで物静かな人に

なります。

他者の気持ちが理解出来る能力をお仕事に活かされてる方も

いらっしゃる事でしょう。

蠍座の方は上記の性質が強くこの数日間は出やすいかもしれません。

ご自身を理解されてお過ごし下さいませ。

また星座が異なるのに、上記の傾向が強いと感じてる方はホロスコープの何らかの天体の

の位置が蠍座にあると考えられます。

そのような方も、ご自身を理解されてコントロールをお勧めします。

月のエネルギーはとても穏やかになります。

好意のある関係であれば助け合う事もあるでしょう。

変化を望まれてる方や野心のある方は強引になりやすいかもしれません。

 

9月1日〜8日星座占い→こちら

9月初旬のエネルギー→こちら

 

↓の動画は10歳からプロのバイオリニストになるまでの様子になります。

どなたにも挫折がありますが、諦めずに継続して実力を身につけられてる

姿がとても美しいと思いました。

 

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